le piante utili contro gli sbalzi di umore

In alcuni periodi dell’anno, come la primavera, è più facile essere soggetti a sbalzi d’umore: in questi casi, spossatezza, irritabilità o sonnolenza possono essere all’ordine del giorno. Alcune piante possono aiutarci a contrastare lo stress eccessivo e darci una mano contro la cosiddetta “depressione primaverile”. Le principali cause e possibili…

Continua a leggere